O Programa do Curso Básico proporciona não apenas um programa de aulas a seguir, de tópicos a estudar, de técnicas a desenvolver, mas também de outros livros e fontes de pesquisa. Foram agregadas dicas, conselhos e recomendações ditadas pela experiência acumulada de meio século de magistério do Yôga e por vinte e quatro anos de viagens à Índia do Sistematizador.